Las vacaciones de verano pueden convertirse en una oportunidad para detectar problemas de salud mental dentro de las familias, aseguró la diputada local Gabriela "Gaby" Vázquez, al advertir que uno de cada siete adolescentes presenta algún trastorno relacionado con la salud mental.

 

La legisladora explicó que, al disminuir las actividades escolares y laborales durante el periodo vacacional, madres, padres y tutores tienen más tiempo para convivir con sus hijos, observar cambios de conducta, fortalecer la comunicación y, en caso de identificar señales de alerta, buscar apoyo profesional de manera oportuna.

 

Vázquez subrayó que la salud mental no solo es un tema que afecta a niñas, niños y adolescentes. Indicó que el 19 por ciento de la población mexicana vive con ansiedad severa, mientras que el 31 por ciento presenta algún tipo de depresión. Añadió que, en el caso de las mujeres, la incidencia de estos padecimientos es aproximadamente un 20 por ciento mayor.

 

 

Ante este panorama, exhortó a las familias a aprovechar las vacaciones para reducir el tiempo frente a las pantallas y promover actividades que fortalezcan la convivencia, como paseos, juegos, conversaciones y espacios de recreación.

 

"La salud mental también se previene desde casa", expresó la diputada, al señalar que una comunicación abierta, la escucha activa y el fortalecimiento de los vínculos familiares son factores clave para favorecer el bienestar emocional.

 

Finalmente, reconoció que durante los periodos vacacionales también pueden surgir conflictos dentro del entorno familiar, por lo que hizo un llamado a las personas que sean víctimas de cualquier tipo de violencia a denunciar los hechos y solicitar apoyo a las autoridades correspondientes.