Vitaminas para el cansancio mental y físico
VIDA Y ESTILO
20-06-2023
Vitaminas para el cansancio mental y físico IFOTO: Web
Publicado: 20-06-2023 11:10:15 PDT
Actualizado: 20-06-2023 11:12:31 PDT
La vitamina D fortalece el funcionamiento de los huesos
Actualmente existen complementos vitamínicos que ayudan a aumentar la energía, reduciendo el cansancio mental y físico, gracias al aporte simultáneo de minerales en el organismo, como lo son las vitaminas B6 y B12, que favorecen el funcionamiento del metabolismo.
Por otro lado, la vitamina C, E y el zinc ayudan a proteger las células del daño oxidativo, así como la vitamina D y el colágeno, que actúan como un nutriente de calcio para el fortalecimiento de los músculos y huesos.
Las multivitaminas y el calcio en 450 tabletas de vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D y E ayudan al sistema inmunológico a obtener más energía, fortalecer los huesos y reducir la fatiga.
Otro suplemento es Ensure Nutrivigor, que es una fórmula en polvo la cual contiene 27 vitaminas y minerales, incluida la C. Apoya la función del sistema inmunitario con vitaminas B2, B6, B12 y ácido pantoténico, lo que ayuda a reducir la fatiga.
Pharmaton Complex con ginseng funciona para recuperar la energía física y mental debido a que contiene ginseng G115, vitamina C y B2, B3, B5, B6, B9 y B12. El envase comercializado contiene 100 tabletas las cuales pueden ser consumidas por la mañana.
Multicentrum mujer está especialmente diseñado para mujeres que sufren de fatiga constante, contiene vitamina C, B y zinc, que ayuda a mejorar la piel, el cabello y las uñas. También contiene vitamina D, que fortalece los huesos.
Entretenimiento
hace 11 minutos
Incluye a 16 personalidades del mundo del entretenimiento, la música y el deporte ..
Policiaca
hace 36 minutos
Los hechos se registraron en la Calle Castelo Blanco, esquina con bulevar Casa Blanca ..
Cali - Baja
hace 43 minutos
En la capital del estado, Protección Civil ha advertido sobre la presencia de vientos fuertes con po ..
Deportes
hace 49 minutos
Charros de Jalisco se convierte en el segundo equipo semifinalista de la Temporada 2024-2025 ..
Policiaca
hace 1 hora
En un día, se sofocan incendios en comercios, viviendas y predios sin reporte de lesionados. ..
Nacional
hace 1 hora
La Oficina de Defensoría de los Derechos de la Infancia reportó violencia extrema y abuso sexual en ..