El calor se presenta en diversos estados de México, marcando el inicio de una semana con temperaturas máximas que podrían alcanzar hasta los 45 grados centígrados. Este lunes 4 de marzo, varias regiones del país se verán afectadas por el intenso calor, lo que demanda precaución por parte de la población.

Según los pronósticos, el sur de Sonora, Sinaloa, Nuevo León, el suroeste del Estado de México y el suroeste de Puebla registrarán temperaturas máximas que oscilarán entre los 30 y los 35 grados Celsius. Sin embargo, otras entidades enfrentarán condiciones aún más extremas, con posibles temperaturas que podrían superar los 35 grados Celsius.

Ante esta situación, las autoridades recomiendan tomar medidas de precaución para evitar complicaciones relacionadas con el calor. Entre las recomendaciones se encuentran:

• Evitar permanecer dentro de vehículos con las puertas cerradas.
• Utilizar lentes de sol, sombrero y/o gorra para protegerse del sol.
• Aplicar protector solar de manera regular.
• Optar por consumir alimentos frescos y mantenerse bien hidratado.

Es importante destacar que tres entidades del país enfrentarán condiciones particularmente adversas, con pronósticos que alcanzan los 45 grados Celsius. Estas entidades son Nayarit, Michoacán, sur de Morelos y Guerrero.