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Redacción por: BajaNews

 

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MEXICALI, 16 DE OCTUBRE DE 2022.- Dentro del marco del Día Mundial de la Alimentación 2022, el secretario de salud del estado, José Adrián Medina Amarillas explicó que las dietas han ido cambiando de una drástica forma, pues de tener platillos tradicionales donde mayoritariamente eran verduras altas en fibra, actualmente son dietas hipercalóricas pues son un conjunto de azúcares, almidones, grasas, sal y alimentos procesados 

 

La Secretaría de Salud del Estado, exhorta a la ciudadanía a tener una vida saludable a través de llevar una sana alimentación, así como realizar actividad física de manera diaria, pues las dietas poco saludables constituyen el principal factor de riesgo de muerte por medio de las enfermedades no transmisibles como los padecimientos cardiovasculares, la diabetes y ciertos tipos de cáncer, así mismo son la causa de una quinta parte de las muertes en todo el mundo

 

Además Medina Amarillas, comentó que debido al ritmo acelerado de la vida, se tiene menos tiempo para preparar comidas en casa y los consumidores, sobre todo en las zonas urbanas, dependen cada vez más de supermercados, establecimientos de comida rápida y vendedores de alimentos en la vía pública, por lo tanto recomendó a la población a llevar una alimentación balanceada y hacer actividad física diaria, para reducir los riesgos a padecer enfermedades como el sobrepeso y la obesidad.