Adamari Lopez, de 51 años, nunca ha dudado en compartir con su público cómo logró bajar 20 kilos, causando revuelo en las redes sociales.

 

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La puertorriqueña decidió darle un giro de 180 grados a su vida iniciando el 2020, cuando decidió cambiar sus hábitos por unos más saludables, incluir vitaminas en su día a día y además, la crema es uno de sus mejores aliados en el cuidado de la piel.

 

 

La conductora reveló para ‘People’ que se sometió a una dieta que consistía en comer la menor cantidad posible de carbohidratos, eliminar de su vida todos los refrescos y bebidas azucaradas y en muy poco tiempo logró bajar cerca de 10 kilos.

 

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El ejercicio también es un factor muy importante; desde rutinas en casa, gimnasio y hasta el baile le ayudaron a tornear su figura tras bajar de peso.

 

La misma Adamari reveló que actualmente pesa cerca de 50 kilos y cuando comenzó su transformación pesaba 70 y aunque realmente no estaba muy ‘pasada de peso’, la conductora reveló que su aspecto físico le estaba cerrando puertas en proyectos importantes, pues no tenía las mismas oportunidades que mujeres con una figura delgada.

 

 

Pero, este no fue el motivo de su cambio, si no que se enfocó en cuidarse a ella misma después de su separación con Tony Costa y también debe de tener una vida saludable debido a la larga lucha que ha tenido contra el cáncer de mama