La Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones recientemente presentó su Plan Sectorial de Salud Mental y Adicciones 2023-2024, en el que reconoció que existen deficiencias para atender la salud mental y las adicciones en México. 

 

Entre ellas, que los servicios de atención están muy fraccionados y son insuficientes, al igual que los recursos humanos.

 

De hecho, se estima que sólo hay un médico psiquiatra por cada 200 mil habitantes en nuestro país. Además, se prevé que una tercera parte de las y los mexicanos tendrán problemas asociados a salud mental y el 79% no recibirá tratamiento oportuno. 

 

Por su parte, en 2022, las enfermedades relacionadas con salud mental ocuparon el primer lugar en el registro de desabasto de medicamentos.

 

¿Por qué es un problema?

 

Porque el acceso insuficiente a servicios de salud mental y adicciones genera brechas en el tratamiento y retrasos en los diagnósticos, situación que puede desencadenar consecuencias en el pronóstico de vida de las y los pacientes.

 

Si alguien muestra signos de suicidio, toma las siguientes medidas:

 

• Toma en serio las señales de advertencia.

 

• Mantén la calma y muestra compasión.

 

• No dejes a la persona sola y anima a buscar ayuda profesional.

 

• Escucha sin juzgar y muestra empatía.

 

• No guardes el secreto y busca apoyo de personas de confianza y profesionales de la salud.

 

• No intentes asumir el papel de un terapeuta.

 

• Busca asesoramiento profesional adecuado según la situación.

 

• Prioriza la seguridad y la vida de la persona en crisis.

 

• Llama a los servicios de emergencia o líneas de ayuda especializadas.

Aquí te dejamos algunos números de ayuda:

 

• La línea telefónica Línea de la Vida: 800 911 2000

 

• Emergencias: 911

 

• Consejo Ciudadano

http://consejociudadanomx.org

Teléfono: 55 5533-5533

 

• Instituto Hispanoamericano de Suicidologia, A.C

Teléfono: +5255 46313300

Correo electrónico: info@suicidiologia.com.mx

 

• Hospital de salud mental de Tijuana

Blvd. Internacional #20501, Tijuana BC, 

Teléfono: (664) 607 9090 con 10 líneas lada